大阪府 堺市のまえだ整骨院|南海電鉄高野線初芝駅徒歩約6分|腰痛、肩こり、交通事故、スポーツ障害、エクササイズも行っています

スクール・トレーニングジム併設型整骨院 まえだ整骨院
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TEL
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まえだ整骨院ブログ

慢性腰痛・ヘルニアの原因に多い、なんちゃって良い姿勢(笑)堺の整骨院『まえだ整骨院』は見破りますよ★

2017.5.9

腰椎ヘルニア、一度は耳にした事ありますよね?


このヘルニアの大きな原因

『なんちゃって良い姿勢』です(汗)、

??????????

姿勢が崩れたらダメだと思って

胸を反らせる方

自分では気づいていないが
ずっと力が入っている方

ヘルニアや慢性腰痛に陥りやすいです(怖)



左BEFOREでは力が入っているので身体が膨張してますよね

右AFTERではスッキリと痩せてみえますよね

見た目以上に身体の流れが悪くなるので

放っておくと精神疾患、病気を患ってしまいます(泣)、




反り腰タイプ

浮指(足の指が浮き)外反母趾になりやすいです。



姿勢が悪いと見た目にも影響しますが

痛み病気

最大の原因になります。

美しい姿勢と呼吸

貴方は大丈夫?



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